问题描述:助孕怎样才能减轻备孕带来的压力和焦虑？答案:楼主17.5°橙子2个宝宝LV.24说的味精它也是我们平时在做饭的时候，尤其是在炒菜的时候最惯用常用的一种调味品味精主要的成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排除，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。可见，如果备孕能不吃含味精的食物，最好是不要吃。

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评论一:刚开始试管的可以参考一下了评论二:语言胎教的方法朗诵抒情法和对话胎教法两种，具体做法就是孕妈妈或准爸爸给胎儿朗诵故事，或者一起听听胎教音乐；对话胎教就是和胎儿说话，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。评论三:你好！剖腹产后想再度生孩子，一般要间隔2-3年。由于剖腹产后手术留下的瘢痕组织需要一定时间的恢复愈合。

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剖腹产一般来讲最多只能生2个孩子，如果身体恢复得很好，在条件允许的情况应该是可以要第三个孩子的，但是在孩子之前一定要到医院做检查才行。祝健康！评论四:你好，长期避孕应该是很多已经生育的女性的诉求，具体避孕方式适应的人群也不一样，建议具体根据个人身体情况进一步选择；就长期避孕方法来说，有避孕针、皮下埋置剂（一次植入可避孕5年）；除这两个方法外还有比较常用的如上环、避孕套等避孕方法，特别是上环，可以在产后42天时检查若恢复的好可以置入节育器避孕。评论五:你好，怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的，因为前3个月同房，有可能会导致胎儿流产，后3个月同房，有可能会导致胎儿早产，中间的时间是可以的，但是要注意力度适中。评论六:取卵后出现肚子发胀很有可能是出现了腹水。取卵后大多数情况下，女性朋友们会出现腹水的症状，但是腹水的程度是比较轻的。这种腹水，表现为肚子微微出现坠胀，平时注意补充水分、勤上厕所、多摄入高蛋白的食品，都可以有效缓解这种症状。