前几天过腊八节，" title="葡萄" class="innerlink" target="_blank">葡萄干、大枣、花生等一个不落地放进去说来也怪，一直没有胃口的张女士居然一口气喝了两碗。边把婆婆买的干桂圆吃了个精光。结果口福刚过，张女士就感觉肚子一阵阵疼痛，好半天才缓过劲。

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　　补血的效果，可以改善孕期贫血，血小板减少的现象。此外葡萄干具有利尿消肿的功效，但是由于葡萄干是葡萄通过晒干水分减少制成,其中的糖浓度会大幅增加,此外葡萄干中含籽比较少，导致便秘。

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腺苷等营养物质。

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此外由于富含铁元素，很多准妈妈会把红枣做成红枣粥当做补血的食材。但是红枣虽好，如果食用过多的话，