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文章来源:http://www.kaimi.net.cn  发布日期:2021-09-12
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  很多女性在生完孩子之后,都会选择母乳喂养,毕竟母乳才是宝宝最好的营养品,才能给宝宝最全面的呵护但是,母乳到一定时期,终归是需要断奶的,宝宝是不可能一直吃母乳的。

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那么如何快速安全回奶?

  快速安全回奶的方式有以下几种:

  1、用生麦芽煮水喝可以起到快速回奶的作用。

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取80-120g的生麦芽,煎水喝即可,还可以配合口服维生素B6,回奶的效果会更加显著。

  2、如果在不用药的情况下,可以等涨奶的时候用吸奶器吸出乳晕附近的奶就可以了,一般两三次就可以不需要再挤奶了,自行回奶的情况下也是可以回得了的。主要是不要等到奶胀、积滞导致结块的时候再挤奶,到时候就可能会导致乳腺炎。另外,如果已有奶块,可以请催乳师进行按摩,将奶块清除。

  3、如果还想在快一点回奶的话,也可以去医院让医生开一些雌激素类的药物服用,这样能够加快回奶的速度。

  在回奶期间,饮食的非常重要的,糖类的食物吃得太多或者是食物太过于油腻,都是会促进乳汁分泌的,不利于回奶,所以这段时间的饮食需要特别的清淡。

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