【昆明试管排行】

饮食与健康密切相关，夏季时节，天气炎热，我们经常会出现食欲不振的情况，小宝宝们也是如此，而且宝宝的胃肠功能较弱，如果吃了不该吃的食物，那么就会影响健康发育，甚至会出现疾病烦恼，那么夏季时节我们该如何给宝宝调整饮食呢?

夏季给宝宝准备食物应多加注意，尽量选择一些营养价值比较高，但是同时又可以让宝宝比较有胃口的食物。此外夏季是宝宝容易生病的季节，为了防止病从口入，宝宝的饮食方面也要多加注意。

夏季宝宝饮食上应注意哪些？

1、夏天喂养首先因为天气比较炎热，最好在这段时间里面不要轻易改变宝宝的饮食习惯，因为天气炎热宝宝消化能力减弱了，所以如果轻易的改变他的饮食习惯会造成消化系统有一些不良的反应。

2、夏季容易滋长细菌，所以妈妈在给宝宝喂养的过程中要注意保持食品的干净，而且不要给宝宝吃一些变质的食品，冰箱里取出来的东西最好不要给宝宝吃，要吃一些新鲜的食品。

3、针对23岁的宝宝，饮食基本上向接近成人，因为孩子夏天饮食的特点，所以家长要注意给孩子把辅食做的花样多一点，颜色多样化，让宝宝看到这个辅食以后就有食欲。但是一定要做的细一些，多做一些清淡的食物，像凉拌黄瓜丝、绿豆稀饭，但是要适合宝宝的口味来做，最好不要过咸，而且少给宝宝吃一些冷饮或者是过甜的饮食。比如像油炸的食品、油腻的东西尽量少吃，特别是在晚上临睡觉之前

夏季安全饮食应注意以下几点：

1、食用熟食要小心。因为夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心，一定要经过高温后再给宝宝吃。

2、不给宝宝吃剩饭。在给宝宝制作食物时，尽量做到现吃现做。

3、冰箱里拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室温下放一段时间再吃。

4、凉拌蔬菜一定要清洗干净。因为夏季我们经常会给宝宝制作凉拌菜，没有了加热烹调这道安全关，蔬菜的清洗就显得更加重要了!

夏季是宝宝容易生病的季节，因此在对饮食的选择上及制作上一定要多加注意。

好文推荐:

昆明试管婴儿医院

胎儿入盆过程中准妈妈有感觉吗？

十月怀胎 胎儿发育全过程详解析　

有助生男孩8种说法 哪个更靠谱?　

受精卵着床真的有感觉吗

专家解答 怀孕的常见问题

【昆明试管哪家好九州在哪里】